pouyasima@gmail.com
Huzurevindeki yaşlılara uygulanan bahçecilik faaliyetlerinin psikolojik iyi oluş ve depresyona etkisi: Tek kör randomize kontrollü çalışma

Huzurevindeki yaşlılara uygulanan bahçecilik faaliyetlerinin psikolojik iyi oluş ve depresyona etkisi: Tek kör randomize kontrollü çalışma

25 April 2026
Tezler

Bu tez çalışması, huzurevindeki yaşlılara uygulanan bahçecilik faaliyetlerinin psikolojik iyi oluş ve depresyona etkisini belirlemek amacıyla yürütülmüştür. Çalışma süreci başlamadan önce gerekli etik ve idari izinler tamamlanmıştır. Çalışmada kullanılan ölçme araçları için ilgili ölçek sahibi araştırmacılarından kullanım izinleri alınmıştır. Ardından bağlı bulunulan kurumlardan uygulama izni temin edilmiştir. Tez çalışmasının yapıldığı üniversitede ilgili etik kurul onayı alınarak araştırmanın bilimsel ve etik uygunluğu sağlanmış, katılımcılara araştırmanın amacı, süreci ve gönüllülük esasları açıklanarak onamları alınmıştır. Uygulama sürecine geçilmeden önce araştırmanın yürütülmesi için gerekli hazırlıklar yapılmış, ilgili üniversitenin bilimsel araştırma projeleri koordinasyon birimi desteği ile bahçecilik faaliyetlerinde kullanılacak materyaller temin edilmiştir. Çalışmaya katılan 46 yaşlı bireye ön testler uygulandıktan sonra 23 kişi deney ve 23 kişi kontrol grubu olmak üzere rastgele olarak iki ayrı gruba atanmıştır. Uygulamaların gerçekleştirileceği botanik alan düzenlenmiş, etkinliklerin güvenli ve uygun bir ortamda yürütülmesi için planlamalar yapılmıştır. Deney grubunda yer alan katılımcıların uygulama alanına ulaşımları organize edilmiş, her oturum öncesinde ortam hazırlıkları tamamlanmıştır.

Uygulamalar toplam 12 hafta boyunca haftada bir oturum olacak şekilde yürütülmüştür. İlk hafta huzurevinde gerçekleştirilen oturumda bahçecilik faaliyetlerinin tanıtımı yapılmış, katılımcılara sürecin içeriği, yapılacak etkinlikler ve uygulama süreci hakkında genel bilgilendirme verilmiştir. İkinci ve üçüncü haftalarda botanik bahçede saksı tasarımı etkinliği gerçekleştirilmiş, katılımcılar saksıların hazırlanması, düzenlenmesi ve bitkilendirilmesi sürecine aktif olarak katılmıştır. Dördüncü haftada bitkilerden çelik alma ve bitkilendirme (dikim) uygulamaları yapılmış, bitkilerin çoğaltılması ve toprağa yerleştirilmesi süreçleri uygulamalı olarak gerçekleştirilmiştir. Beşinci haftada ekim/dikim izleme süreci devam ederken tohum toplama ve bitkilendirme (ekim) çalışmaları yapılmış, katılımcılar tohumların elde edilmesi ve yeniden ekilmesi sürecine dahil edilmiştir. Altıncı haftada ekim/dikim izleme sürdürülmüş ve bahçede yürüyüş etkinliği gerçekleştirilerek katılımcıların bitkilerin gelişimini yerinde gözlemlemeleri sağlanmıştır. Yedinci haftada ekim/dikim izleme ile birlikte tohum bombası yapımı etkinliği uygulanmıştır. Sekizinci haftada ekim/dikim izleme devam etmiş ve hazırlanan tohum bombalarının doğaya atılması sağlanmıştır. Dokuzuncu haftada ekim/dikim izleme sürecine ek olarak doğada fotoğraf çekimi etkinliği gerçekleştirilmiş, katılımcılar çevredeki doğal unsurları gözlemleyerek kayıt altına almıştır. Onuncu ve on birinci haftalarda ekim/dikim izleme ile birlikte teraryum tasarımı yapılmış, katılımcılar küçük ölçekli bitki düzenlemeleri oluşturarak uygulamaya katılmıştır. On ikinci haftada ekim/dikim izleme süreci devam ederken çiçek aranjmanı etkinliği gerçekleştirilmiş ve uygulama süreci tamamlanmıştır.

Uygulama sürecinin tamamlanmasının ardından son test ölçümleri yapılmıştır. Katılımcıların psikolojik iyi oluş ve depresyon düzeylerindeki değişim değerlendirilmiştir. Elde edilen bulgular, bahçecilik faaliyetlerine katılan deney grubunda psikolojik iyi oluş düzeylerinin arttığını ve depresyon düzeylerinin azaldığını göstermiştir. Uygulamaların aynı zamanda katılımcı memnuniyeti açısından da yüksek düzeyde değerlendirildiği belirlenmiştir. Genel olarak bulgular, bahçecilik faaliyetlerinin yaşlı bireylerin ruhsal durumları üzerinde olumlu yönde değişim oluşturduğunu ortaya koymuştur. Sonuç olarak düzenli ve planlı şekilde yürütülen bahçecilik faaliyetlerinin yaşlı bireylerin psikolojik durumlarına olumlu katkı sağladığı ve bu tür uygulamaların kurum temelli yaşlı bakım süreçlerine entegre edilebilecek nitelikte olduğu değerlendirilmiştir. Bu doğrultuda benzer çalışmaların farklı gruplarda tekrarlanması, kurumlarda bu tür etkinliklerin yaygınlaştırılması ve bakım süreçlerinde görev alan sağlık profesyonellerinin bu uygulamalar konusunda desteklenmesi önerilmektedir.

Galeri